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[聊天]【新訓中心】退伍後的運動好習慣! 關閉[複製鏈接]

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jeff78 福小弟

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發表於 2012-12-17 12:05 AM|只看該作者
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還真不錯的好習慣呀
我下部隊就很少運動了啦
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發表於 2012-12-17 12:22 AM|只看該作者
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退伍後 伏地挺升從5X下降到3X= =
整個變弱雞

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發表於 2012-12-17 01:15 AM|只看該作者
退伍後想起當初
就發現其實運動真好
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發表於 2012-12-17 10:04 AM|只看該作者
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drainxxx 該用戶已被刪除
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發表於 2012-12-17 01:21 PM|只看該作者
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大大不錯喔,有保持運動對身體有益,我退伍後就沒啥在跑步啦,人真是有惰性,沒人在後面鞭策,就會爛舵鬆懈。




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發表於 2012-12-18 08:59 AM|只看該作者
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真的,像我現在也一直保持著運動的習慣
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發表於 2012-12-19 10:15 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
當兵可以養成很好的生活習慣,但是也會因為雜事而打壞身體
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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zxc0972627578 該用戶已被刪除
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發表於 2012-12-19 11:17 AM|只看該作者
我還有維持每天早上早起
去運動的習慣
但不一定是跑步
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  大學生(4000/12000)

桂花落 人的重量,決定車的力量

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發表於 2012-12-19 11:59 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我剛退伍時也是這樣
還早睡早起的
但是開始工作之後過一陣子就又破功了
因為下班就十點了
洗個澡整理一下東西就十一點了
隔天九點又要上班
根本沒有時間
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寧願我傷心 該用戶已被刪除
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發表於 2012-12-20 12:33 PM|只看該作者
當兵真的是體能最好的時候          那時候跑三千 都可以大12 分左右     單桿也可以拉到15下
啊現在啊   單桿都不知道有沒有3下   至於跑步   可能年紀加上體重      早已沒有當年的速度了
而且退伍後  飲食作息不正常   身體機能也會退化不少




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發表於 2012-12-20 01:26 PM|只看該作者
退伍後不見得會運動...然後要胖回去...甚至胖更多= =
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發表於 2012-12-20 02:07 PM|只看該作者

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john40919026 該用戶已被刪除
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發表於 2012-12-20 02:38 PM|只看該作者
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曾經維持過一個月每天早上起床都跑3000
現在天氣太冷也爬不起來了= =

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zhengjie80810 該用戶已被刪除
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發表於 2012-12-20 03:04 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
運動是好習慣,可以繼續保持~~~~~~~~~

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reds198416 該用戶已被刪除
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發表於 2012-12-20 03:27 PM|只看該作者
應該還是看個人吧,自己是只剩下早起這個習慣




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