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| 熬夜傷肝?有脂肪肝恐加重肝功能異常
年節將近,闔家團圓少不了熬夜守歲,甚至趁著難得連假,幾天幾夜沒睡打牌玩樂也是稀鬆平常。然而,熬夜通宵後,許多人常覺得疲累感加倍,怎麼睡都睡不飽,擔心是否像大家說的熬夜真的傷到「肝」?
本身已有肝炎、肝硬化、肝癌等 常熬夜的確影響肝功能
安南醫院消化內科吳奕霆醫師表示,自身門診經驗常遇到病人一聽到自己肝指數異常時,直覺反應是不是常熬夜工作睡眠不足造成的?中醫觀點認為凌晨1點至3點是肝經運行時間,建議11點前就寢休息,好讓肝經正常運作。不過,從西醫的觀點來看,熬夜並不是直接造成肝臟受損的主要原因。 ... |
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