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[討論]請問芭樂與減肥...[複製鏈接]

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樓主
發表於 2018-8-6 11:50 AM|只看該作者|倒序瀏覽
看到朋友花半年真的有減肥成功,他說早餐只吃睡煮蛋,中餐吃1顆芭樂,下午再吃半顆芭樂,晚上隨便想吃啥就吃啥,結果真的半年少了4公斤,有人有類似經驗可以分享的嬤>另外,這樣吃會不會因為營養不均很傷身體呢??歡迎大家發表一下看法..
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頭香
發表於 2018-8-6 05:55 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
芭樂是很適合減重時吃的水果,但不適合單獨吃它,建議搭佩代餐,營養才會均衡喲~

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發表於 2018-8-8 07:29 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
單看起來 這方法還滿不健康的

而且半年才四公斤
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