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椎間盤退化，怎麼治？Part-II(修復的幹細胞主要靠鎂鋅，建議一天一粒善存+多喝豆漿) ...
熱度 3
導讀：
intervertebral disc (IVD)
椎間盤（IVD）
Mesenchymal Stem/Stromal Cell (MSC) migration towards
degenerated IVD may represent a viable strategy to promote tissue
repair/regeneration.
間充質幹/基質細胞（MSC）向退化的IVD遷移可代表促進組織修復/再生的可行策略。
The disc is an immuno-privileged avascular organ with a low cell density and abundant extracellular matrix (ECM)
椎間盤是一種免疫特權的無血管器官，具有低細胞密度和豐富的細胞外基質（ECM）
Adult mesenchymal stem cells (MSCs) are multipotent stem cells with self-renewal capacities
and are able to differentiate into diverse specialized cell types, including chondrocyte lineages.
成人間充質幹細胞（MSCs）是具有自我更新能力的多能幹細胞，能夠分化成多種特化細胞類型，包括軟骨細胞譜系。
intervertebral disc (IVD)
椎間盤（IVD）
DISC STEM CELLS
椎間盤幹細胞
To date, several studies have successfully reported the isolation of disc stem cells from the IVD,
namely cartilage end plate-derived stem cells (CESCs), annulus fibrosus-derived stem cells (AFSCs)
and nucleus pulposus-derived stem cells (NPSCs), according to their localization within the disc.
迄今為止，已有多項研究成功報導了從IVD中分離椎間盤幹細胞，即軟骨終板衍生幹細胞（CESCs），纖維環衍生幹細胞（AFSCs）和髓核來源幹細胞（NPSCs）
Zinc is required for normal bone development and cartilage formation.
鋅是正常骨骼發育和軟骨形成所必需的。
Magnesium enhances adherence and cartilage formation of synovial mesenchymal stem cells through integrins
鎂通過整合素增強滑膜間充質幹細胞的粘附和軟骨形成
因此
鎂鋅應該和軟骨形成幹細胞有關
椎 間 盤 包 含 兩 部 分 ： 中 央 的 髓 核 ( n u c l e u s pulposus)，主要由半液體(semifluid)構成，除了蛋白多醣(proteoglycans)與第II型膠原蛋白(collagen)外，最
大成分是70%以上的水，似果凍般具有相當大的可塑性，可以在脊椎前彎、後仰及旋轉時，吸收脊椎承受的壓力；其外環繞著纖維環(annulus fibrosus)，由數層錯綜排列而成的膠原纖維所構成，它提供相當強韌的支持力，可以維持髓核的穩定，同時也是痛覺纖維的主要分布處，纖維環的後緣是纖維較為稀疏的區域，係解剖上穩定度較薄弱之處。隨著年紀增長與骨骼成熟，纖維環逐漸失去水分而呈纖維化，與髓核間界限較不明顯，同時椎間盤所受到支配的神經與血管也變
得愈來愈多。隨著水分減少，椎間盤在承重時其高度會減少，壓力分布變得不平均，常有局部受力的現象。
In recent years, human nucleus pulposus mesenchymal stem cells (NPMSCs)
have been identified in nucleus pulposus tissue
近年來，在髓核組織中發現了人髓核間充質幹細胞（NPMSCs）
In vitro Differentiation of Adipose-derived Mesenchymal Stem Cells toward Annulus Fibrosus-like Cells
by Co-culturing with Anulus Fibrosus Cells
通過與纖維環細胞共培養體外分化脂肪來源的間充質幹細胞向纖維環樣細胞的分化
因此
間充質幹細胞應能讓椎間盤再生
Zinc Promotes Adipose-Derived Mesenchymal Stem Cell Proliferation and Differentiation towards a Neuronal Fate.
鋅促進脂肪來源的間充質乾細胞增殖和向神經元的分化。
mesenchymal stromal cell (MSC)
間充質基質細胞（MSC）
This study demonstrates the potential of zinc supplement to enhance survival of engrafted MSC
and ameliorate their tissue regenerative potential in a mouse ischemic hindlimb model.
該研究證明了鋅補充劑增強移植間充質基質細胞（MSC）存活率和改善其組織再生潛力的潛力。
mesenchymal stem cells (MSCs)
間充質乾細胞（MSC）
Mg2+, especially at 5 mM, raised proliferation rates of MSCs
Mg2 +(鎂離子)，特別是5mM(濃度)，提高了MSC的增殖速率
mesenchymal stromal/stem cells (MSCs)
間充質幹/基質細胞（MSCs）
High concentration of extracellular magnesium modulates gene expression of MSCs
during osteogenic differentiation and inhibits the mineralization process.
高濃度的細胞外鎂調節MSCs的基因表達
因此
讓椎間盤再生的間充質幹細胞要靠鎂鋅來增殖
Recent findings detected the presence of VDR in the human intervertebral disc nucleus
pulposus and annulus fibrosus cells and showed that vitamin D active metabolites regulate
proliferation , matrix genes expression and specific cytokine and protein production of disc cells[12,13].
最近的研究結果檢測到人類椎間盤髓核和纖維環細胞中存在VDR，並顯示維生素D活性代謝物調節增殖，
基質基因表達以及椎間盤細胞的特異性細胞因子和蛋白質產生[12,13]。
ZD(鋅缺乏)VDR蛋白(維生素D受體)表達顯著下降
總結以上：
讓椎間盤再生的幹細胞應該主要跟鎂鋅有關
補充鎂鋅建議一天一粒男性/女性善存綜合維它命礦物質
含鎂鋅的基本食物是豆漿(https://yingyang.911cha.com/dWE=.html)
也許幹細胞在修復身體時也需要胺基酸營養當原料
因此
椎間盤退化、椎間盤突出，怎麼治？(主要缺鋅、維它命A，建議一天一粒善存+多喝豆漿)
所提到的
【銅】是形成膠原蛋白所必備的,膠原蛋白構成骨頭間的結締組織
人體膠原(collegen)的主要成分為【維他命C】。人體內不論是結締組織、骨骼、血管等部位，皆含有膠原。其主要的功能，乃是負責將細胞與細胞之間連結起來。
【脯氨酸】是人體用來形成膠原質的主要氨基酸中的一種
雞蛋、乳製品中含有大量的脯氨酸。
維生素 C 要和脯氨酸配合使用，這對膠原質的合成來說是很必要的。
【蘇氨酸】是膠原質構成所必需的物質。
乳製品、雞蛋含有蘇氨酸。你可以在小麥胚芽、許多堅果、大豆
、籽、還有一些蔬菜和穀物中發現適量的蘇氨酸。
【賴氨酸】對膠原質的形成很重要
乳製品、小麥胚芽和其他豆類裏含有大量的賴氨酸
【甘氨酸】有助於人體膠原質的合成。
含量最高前六名：海苔、韭菜、綠甜椒、洋蔥、大豆、毛豆
人體膠原(collegen)的主要成分為【維他命C】。人體內不論是結締組織、骨骼、血管等部位，皆含有膠原。其主要的功能，乃是負責將細胞與細胞之間連結起來。
【脯氨酸】是人體用來形成膠原質的主要氨基酸中的一種
雞蛋、乳製品中含有大量的脯氨酸。
維生素 C 要和脯氨酸配合使用，這對膠原質的合成來說是很必要的。
【蘇氨酸】是膠原質構成所必需的物質。
乳製品、雞蛋含有蘇氨酸。你可以在小麥胚芽、許多堅果、大豆
、籽、還有一些蔬菜和穀物中發現適量的蘇氨酸。
【賴氨酸】對膠原質的形成很重要
乳製品、小麥胚芽和其他豆類裏含有大量的賴氨酸
【甘氨酸】有助於人體膠原質的合成。
含量最高前六名：海苔、韭菜、綠甜椒、洋蔥、大豆、毛豆
也值得參考
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發表評論評論 (1 個評論)
- 回復 thelord2009
- 椎間盤退化缺鋅、維生素A的證據~~~
CFBs are conductors with a high membrane resistance [59] and electrically separate the atria and the ventricle, by forming the fibrotic annulus
CFB可以形成纖維環
Cardiac fibroblasts (CFBs)
心臟成纖維細胞 (CFBs)
Origins of cardiac fibroblasts
心臟成纖維細胞的起源
CFBs are derived from mesenchymal cells.
CFB衍生自間充質細胞。
節錄自https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3464725/
TIMPs and other protease inhibitors interfere in the fibrotic process.
Exposure of cardiac fibroblasts to any of the four TIMPs stimulates cell proliferation
and induces a significant increase of α-SMA but only TIMP-2 increases both fibroblast
proliferation and collagen production [81].
只有TIMP-2增加成纖維細胞增殖和膠原蛋白的產生
節錄自https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5240616/
能提高IL-4的元素：鋅、維生素A
TIMP-2蛋白和mRNA表達由IL-4以劑量和時間依賴性方式誘導
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-765120.html
椎間盤退化、椎間盤突出，怎麼治？(主要缺鋅、維它命A，建議一天一粒善存+多喝豆漿)
讓椎間盤再生的間充質幹細胞要靠鎂鋅來增殖
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-765251.html
